保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】豐采蜂子粉膠囊/蜂蛹(60粒X10瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】豐采蜂子粉膠囊/蜂蛹(60粒X10瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱： 豐采蜂子粉膠囊60粒X10瓶
◆商品容量：每粒400mg X60粒/瓶
◆商品成分： 蜂蛹粉
◆食用方式：每日1次，每次1-2粒，餐前食用
◆保存期限：3年
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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熱點新知搶先報
（山哥聊情感，圖片來自網絡） ... |文/龐鳳山 01在金錢以外，什麼最能打動女人的心？ 有句話說，男人愛財取之有道。其實，不光是男人，女人也同樣會對金錢產生興趣。 畢竟，人要活在現實里，而不是真空中，何況每天需要面對吃喝拉撒，要解決衣食住行呢。 尤其是在物質發達的今天，消費已然成為我們生活不可或缺的一部分。金錢，對每個人來說都扮演著重要的角色，也是一份無法迴避的誘惑。 當然，無論男人還是女人，樹立正確的金錢觀以及消費觀，是非常重要的。 事實上，就女人來說，一個男人最能打動女人心的，除了金錢之外，更重要的是以下這幾樣東西： 1）男人的「書房」 一個男人能夠建立屬於自己的書房，不光可以陶冶提升自己，也同樣可以吸引那些欣賞自己的異性。 「郎才女貌」是古時候對完美情侶的一種美好形容，從中也足以說明了男人的才學與才華，是當時女性擇偶的重要指標。 即便是以經濟建設為背景的今天，男女在一起相處，一個有書房的男人，一個博學而又有才華的男人，常常更容易打動女人的。 這是因為，女人在骨子裡其實是更重精神消費的物種，更容易親近那些舉止優雅，文質彬彬的男性。 2）男人的「廚房」 如果說男人的書房，是用來滿足女人對精神食糧需要的。那麼，男人的廚房，就是用來滿足女人物質食糧需要的。 那些願意走進廚房的男人，尤其是廚藝了得的男人，是很容易打動女人心的。 面對男人的愛心早餐，以及在廚房裡的大顯身手，相信，沒有哪個女人不心動，不動心，起碼在內心當中，會湧起一種好感和溫暖。 3）男人的「心房」 想要真正打動一個女人的心，男人就得付出真心。也就是說，男人的心房裡只能住著一個女人，不可以對自己喜歡的異性有二心。 一個對待感情足夠專一的男人，才能贏得女人的好感，才能換來女人的動心。換句話說，男人的專心專情，全情投入和心無旁騖，才最容易打動女人的心。 以上幾點，作為男人別不當回事啊！ 02湊合的婚姻，離，覺得對不起孩子；不離，又委屈自己，該怎麼辦呢？ 其實，就婚姻而言，在山哥看來，大致可以分為這麼幾種類型：功利型婚姻、恩愛型婚姻、工具型婚姻和對湊型婚姻。 事實上，每一種婚姻想要往下過，也都能夠過下去，關鍵看自己想不想堅持。 這當中，最短命的婚姻，要數功利型婚姻和工具型婚姻。功利型婚姻太現實，工具型婚姻太痛苦。 而恩愛型婚姻是少數，對湊型婚姻很普遍，所以，湊合型婚姻是完全可以繼續過下去的，不到萬不得已，或者沒有更好的下家等著自己，也就沒必要去選擇離婚。 畢竟，離婚是兩敗俱傷的事情，只能是雙輸而非雙贏，更重要的是，離婚之後傷害最大的是孩子。孩子是無辜的，孩子招誰惹誰了，憑啥要為你的婚姻不幸福買單？！ 為此，很多男女逢人才會經常半開玩笑的說：湊合過唄，還能離咋滴。 我是覺得，無論是當爹的，還是當媽的，如果真心為孩子考慮，真心愛自己的孩子，就不要整天無事生非，就好好的去善待自己的婚姻，兩個人能往下過，就別往散了整；能不相互傷害，就相互多些恩愛。 多念對方的好，才能遺忘對方的壞，不是嗎？ 千萬不要拿著孩子為自己當擋箭牌，為了滿足自己一己私慾，來拿孩子說事，如果真是這樣的話，那就太不稱職了，也很難讓自己擁有幸福的可能。 所以呢，對於那些所謂湊合的婚姻，其實完全可以做到既不委屈自己，也不傷及孩子，這當中的秘訣就在於，讓自己變強大，做婚姻的主宰者，而不是婚姻的抱怨者，甚至是失敗者。 婚姻當中還有一個重要的秘密：多數情況下，如果現有婚姻不幸福，自己又欠缺經營婚姻智慧的話，恐怕再換人的話，很可能一個不如一個。 03有時想離婚，女人一個人過一輩子好不好，老了之後怎麼辦？ 又是一個關於離婚的話題，那山哥就接著上面的話題接著往下說吧。 對於女性朋友來講，一個人過一生也不是不可以，尤其是當自己真的沒有遇見一個讓自己心儀的人，也得不到一樁幸福的婚姻，索性不如選擇從此獨身。 起碼能夠落得個逍遙自在，如果再沒有孩子的話，也就真正實現了一人吃飽，全家不餓，著實省了不少心。 但前提是你必須得是一個足夠強大的女人，不光經濟獨立，可以做到自己賺錢自己花，還要做到精神獨立，能夠完全抵禦一個人的寂寞孤單冷，擁有屬於自己的精神花園。 從某種層面來說，婚姻也不是人生的必需品，它只是一個選擇項。這個世界上，原本有些人也不適合走進婚姻，走進了婚姻也難以感受的幸福。 所以，不婚也好，離婚也好，一個人從此終老也好，都是一種自我的選擇，只要遵從自己真實的內心就好。 至於，擔憂自己以後老了怎麼辦？這實在是有點想多了。 事實上，這個世界上，誰都不是誰的唯一，誰也無法陪伴自己終老，誰又能指望上誰呢？尤其在這樣一個快節奏和功利性的社會裡，變數實在是太大，無法預知的事情實在是太多。 包括你有屬於自己的兒女，你敢保能指望上他們什麼嗎？他們能做到不讓你為其操心，就算不錯了。 一個人，無論是年輕時，還是老了之後，更多還是指望自己更靠譜，要知道，誰都不是你，誰都沒有你自己更了解自己。 既然現在都能想到了老了之後，那就只能好好珍惜眼前和現在，然後為以後的自己保全有個老伴做準備。 -END-
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